감기 예방2 모과의 효능, 건강을 지켜드립니다! 모과의 놀라운 효능, 건강을 지켜드립니다!안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리에게 친숙한 모과의 놀라운 효능에 대해 알아보려고 해요. 모과는 감기나 피로 회복에 좋다고 많이 알려져 있죠? 하지만 그 외에도 정말 다양한 효능이 있답니다. 모과차를 마시면 건강 관리에 큰 도움이 될 거예요. 함께 모과차의 다양한 효능을 살펴볼까요?모과차, 이렇게 만들어 드세요모과차 만들기는 생각보다 쉽답니다. 먼저 깨끗이 씻은 모과를 4등분해서 3mm 두께로 얇게 썰어요. 그리고 말린 채로 사용하거나 생 모과 그대로 사용하면 됩니다. 고운 체에 걸러서 찻잔에 따르고 꿀을 섞어 마시면 돼요. 여기에 채 썬 대추와 잣을 띄워 내면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있답니다. 생모과를 설탕에 절여 만든 모과청을 이용해서 모과차를 만들어도 좋.. 카테고리 없음 2025. 3. 26. 더보기 ›› 수세미엑기스 효능, 건강과 아름다움의 비밀을 알아보자 수세미엑기스, 건강과 아름다움의 비밀안녕하세요! 오늘은 우리 몸과 피부에 정말 좋은 수세미엑기스에 대해 소개해 드리려고 해요. 혹시 수세미엑기스를 들어보신 분들 계신가요? 이 건강 보약이 우리 가족에게 정말 큰 도움이 되고 있답니다. 수세미엑기스로 건강하게!수세미엑기스에는 식이섬유가 풍부해서 다이어트에도 도움이 되고, 변비 해소에도 효과적이라고 해요. 그뿐만 아니라 천식 예방과 피부 노화 방지에도 좋다고 합니다. 감기나 목 건강에도 정말 좋다는 건 제 가족의 경험을 통해 확실히 알 수 있었죠. 특히 환절기나 겨울철이면 아이들이 자주 감기에 걸렸는데, 수세미엑기스를 마시게 하니 기침과 가래가 확실히 줄어들더라고요. 저도 이 수세미엑기스 덕분에 감기에 잘 걸리지 않게 되었답니다. 수세미엑기스, 어렵지 않게 .. 카테고리 없음 2025. 3. 20. 더보기 ›› 이전 1 다음
